PUMPKIN WEEK - DAY 7 - PUMPKIN SOUP

PUMPKIN WEEK - DAY 7 - PUMPKIN SOUP

Ostatni dzien mojego dyniowego tygodnia, moj chlopak ma juz dosyc dyn :) Na ostatni dzien zrobilam pyszna dyniowa zupe. Najzabawniejsze jest to ze za kazdym razem wychodzi mi inny smak. Tym razem jest kokosowo-maslana.

Jak ja zrobilam? Szybko.
Dynia do piekarnika na ok 20 min, az bedzie miekka.
W garneczku na masle rumienie cebulke i czosnek, nastepnie dodaje dynie z piekarnika i troszke wody. Gotuje jeszcze chwile, kolej na mleczko kokosowe, jeszcze chwila na kuchence i prawie gotowe. Blenduje zupe i przyprawiam, troszke soli, sporo pieprzu i szczypta pieprzu cayene. 

Yummmmmmmmmmmmy !!!



PUMPKIN WEEK - DAY 6 - PUMPKIN FACE MASK

PUMPKIN WEEK - DAY 6 - PUMPKIN FACE MASK


Posprzatalyscie juz mieszkania? Zrobilyscie zakupy i zrobilyscie wszystkie sobotnie obowiazki? 
To teraz chwila dla nas. Domowe SPA, maszeczka do twarzy z naturalnych skladnikow. Oczywiscie glowny skladnik to dynia, do tego zoltko jaja i miod. Proporcje na oko, tak aby papka wyszla gesta. Inaczej bedzie wam splywac. Papke naklady na twarz, wlaczmy relaksujaca muzyke i kladziemy sie na 20 min. 


Jak wiecie dynia ma wiele wspanialych witamin i mineralow ktore swietnie dzialaja na nasz organizm a takze na nasza cere. Miazsz z dyni jest bogaty w mineraly (wapn, zelazo, fosfor, magnez), witamine E i C i oczywiscie cenny dla skory beta-karoten.
Maseczka nawilza nasza skore, beta-karoten nadaje jej koloru i blasku, za sprawa cynku maszeczka jest idealna dla cery trodzikowej. 

Wiec dziewczyny, rzucamy wszystko i przerwa. 20 min dla siebie.


WYCIECZK ROWEROWA

WYCIECZK ROWEROWA

Rowerzysci w Holandii sa jak swiete krowy w Indiach :) Jako kierowcy przeszkadza mi to ogromnie, poniewaz nie uwazaja w ogole na siebie i na innych uczestnikow ruchu drogowego. Ale ostatnio przesiadlam sie z samochodu na rower i razem z kolezanka zrobilysmy sobie mala objazdowke po naszej okolicy. Sciezki rowerowe sa wszedzie i mozna spokojnie sie po nich poruszac i podziwiac okoliczne widoki. Zobaczcie jakie zdjecia udalo mi sie zrobic w drodze.



Przepiekne fotele, milo posiedziec na takim pomostku i podziwiac zachod slonca.








PUMPKIN WEEK - DAY 5 - PESTKI Z DYNI

PUMPKIN WEEK - DAY 5 - PESTKI Z DYNI

Moj tydzien z dynia trwa. Jest pomaranczowo i smacznie. Dlugo myslalam o czym dzis napisac. Rozejrzalam sie po kuchni i zobaczylam w misce pestki z naszych dyni. Pamietajcie zeby nigdy ich nie wyrzucac. Sa zrodlem witamin, mineralow i kwasow tluszczowych. 

Pestki dyni na zdrowe wlosy, skore i paznokcie:
- maja duza zawartosc cynku, ktory pomaga wzmocnic wlosy i paznokcie
- inne cenne mineraly to fosfor, mangan i miedz - poprawiaja strukture kosci
- zawieraja rowniez zelazo i magnez ktore wspomagaja nasz uklad nerwowy i krwionosny.

Te male pestki maja wiele witamin takich jak B12, E, A, B6, D i kwasy tluszczowe, a nie musze wam mowic jakie sa one zdrowe dla naszego organzimu, dla naszego zdrowia i ciala.


Jakie pestki kupic/jak prazyc:

Najlepiej kupowac pestki na wage, bez soli i roznych posypek. Te pakowane moga miec wiecej kalorii, cukru lub innych szkodliwych. Najlepiej samemu uprazyc sobie takie pestki. 
Po wyciagnieciu ich z dyni pluczemy pestki pod woda do momentu az beda czyste. Nastepnie osuszamy je recznikiem papierowym. Odpalamy piekarnik na 175 stopni. Pestki wykladamy na papierze do pieczenia i na blaszce. I do piekarnika na ok 20 - 25 min. Po wystudzeniu pestek przekladamy je do szczelnego pojemnika.


Do czego uzywac pestki:
- do salatek
- do zupy 
- jako przekaske 
- do chleba/ciastek


PUMPKIN WEEK - DAY 4 - WYCINAMY DYNIE

PUMPKIN WEEK - DAY 4 - WYCINAMY DYNIE

Czas na wycinanie dyni. Wnetrznosci wyciagniete, czekaja na swoje kolej, a teraz czas uzyc wyobrazni. Nas za bardzo nie poniosla, poszlismy w tradycyjne wzory. Takie wycinanie dyni to swietna zabawa dla pary czy dla dzieci. Mozna razem spedzic czas, poczuc sie jak dziecko i juz nie wspomne ze smiechu co nie miara. 
Zobaczcie co nam wyszlo :)














PUMPKIN WEEK - DAY 3 - HOME MADE PSL

PUMPKIN WEEK - DAY 3 - HOME MADE PSL

Wiecie co lubie najbardziej ? Starbucksa ! A jaki napoj jest teraz najbardziej popularny w Starbucks ? Pumpkin Spice Latte ! 
Tym razem postanowilam zrobic swoje wlasne, domowe. Powiem nie skromnie ze wyszlo mi lepsze niz w Starbucks. 
Przygotowanie jest bardzo proste i szybkie.
Potrzebne bedzie: pure z dyni (moze byc z puszki lub wlasnej roboty),mleko, galka muszkatolowa, imbir, cynamon, kawa, bita smietana i miod lub syrop klonowy.

Pure z dyni wrzucamy do garneczka, do tego przyprawy i podgrzewamy (zapach jest obledny i dlugo unosi sie w mieszkaniu) potem dodajemy mleko i kawe, mieszamy. Kiedy wszystkie skladniki zaprzyjaznia sie ze soba przelewamy do kubeczka, dodajemy smietane, miod i cynamon i gotowe.
Niebow gebie, musicie koniecznie sprobowac.

Smacznego !



PUMPKIN WEEK - DAY 2 - HOME DECORATIONS

PUMPKIN WEEK - DAY 2 - HOME DECORATIONS

 Nowa pora roku, nowe dekoracje mieszkania. Ja bardzo lubie zmieniac i dekorowac mieszkanie zgodnie z pora roku. Jak przystroic dom na jesien ? Bardzo latwo i bardzo tanio. Kasztany, szyszki i kolorowe liscie sa dostepne wszedzie i nie trzeba za nie placic. Wystaczy sie zmobilizowac i wyjsc z domu zeby je pozbierac. Piekne odcienie pomaranczy, brazu i zolci ociepla nasze mieszkania kiedy za oknem bedzie szaro i deszczowo. 
Oczywiscie dynia, krolowa jesieni, nie zapomnijcie sie w nia zapatrzec. Mozna rowniez kupic male dynie dekoracyjne, nie sa za bardzo jadalne ale swietnie sie nadaja do tworzenia dekoracji. 
Zobaczcie ile kombinacji mozna zrobic przy uzyciu tych samych produktow.

Jak widzicie moje ozdoby juz stoja jakis czas, bo od 15 pazdziernika. 



Kolejny gadzet ktory dodalam to lightbox, ostanio bardzo modny, udalo mi sie ten kupic za 20 euro + zestaw literek i symboli. 



Zestaw tych ozdobnych puszek kupilam na farmie dyniowej, w sumie potem zalowalam bo bardzo latwo jes zrobic samemu. W planach mam juz post na ten temat :)

Ozdoba a mojej szafce nocnej. Do puszki wlozylam swieczke o waniliowym zapachu. Super efekt, jeszcze bardziej ociepla wnetrze naszego pokoju.

Jak wam sie podobaja te dekoracje, poroznosilam je po calym domu i ciesza moje oko kazdego dnia :)

PUMPKIN WEEK - DAY 1 - BUY A PUMPKIN

PUMPKIN WEEK - DAY 1 - BUY A PUMPKIN

Mamy pazdziernik ! Co jest fajnego w pazdzierniku ? A na przyklad to ze wszedzie mozna kupic dynie i ze jest Halloween. Postanowilam przygotowac dla was serie postow w ktorym tematem glownym bedzie DYNIA ! 
Dzien pierwszy - kupujemy dynie ! Najlepiej pojechac na farme, do gospodarstwa. Gdzie mamy pewnosc ze dynie sa ekologiczne, bez nawozow i smaczne. Nie sa idealne a ciezko sie zdecydowac ktora wybrac. My wybralismy 3 dynie, a co z nich powstalo..... zagladajcie na bloga w a na pewno sie dowiecie co z nich powstalo :)





A to nasze dynie !


WEEKEND Z DZIEWCZYNAMI

WEEKEND Z DZIEWCZYNAMI


 Te zdjecia sa z sierpnia, wiem troche czasu juz minelo. Ale milo powspominac. Przyjechaly do mnie kolezanki na weekend i zeby nie zamulac w domu Sobote spedzilysmy w Amsterdamie. A co robilysmy zobaczcie na zdjeciach :)

Napis "I amsterdam" dorwalysmy na lotnisku Schiphol, nie ma przy nim takiego tloku jak w centrum Amsterdamu.

Amsterdam to miasto przepieknych i roznorodnych kamienic, to miasto kanalow, rowerzystow, coffee shop'ow. Chociaz zapach mariuchany unoszacy sie wszedzie moze spowodowac bol glowy u kogos to nie jest fanem trawki (czyli u mnie ) W Amsterdamie znajdziecie tez fajne muzea np: Muzeum Figur Woskowych, Muzeum Seksu, Dom Anny Frank i wiele innych. Ja bylam tylko w Muzeum Seksu ale w planach mam odwiedzic pozostale.





Oczywisce Starbucks musial byc :D


Fajna atrakcja jest rejs po kanalach. Koszt 10 € za godzinny rejs, lektor w trzech jezykach opowiada o najciekawszych miejscach i zabytakch.

Ha, podszedl do nas piot i chcial sobie zrobic znami zdjecie :)


Dziewczyny <3 p="">

 Zmeczone spacerami po uliczkach zaszlysmy do wloskiej knajpki. Bo kto nie lubi makaronu, a jeszcze takiego recznie robionego ze szpinakiem, pieczarkami i parmezanem !!! Niebo ! 

A na deser, mega slodkie makaroniki z Ice Bakery.

W niedziele po pysznym sniadaniu w ogrodzie wybralysmy sie nad morze do Noordwajku. Spotkalysmy mewe modelka, ktora za chrupka pozowala nam do zdjec. 


Typowy outfit na plaze, szorty i paski :D


Happy Nati !













Copyright © 2014 nati's life , Blogger